Pourquoi la spiruline fait-elle maigrir ?

La spiruline seule ne fait pas maigrir cependant en période d’équilibrage alimentaire la spiruline peut devenir intéressante pour plusieurs bonnes raisons :
-Son apport en protéines qui est de 60 à 70 % qui apporte un effet de satiété à long terme.
-C’est aussi un excellent détoxifiant pour éliminer les toxines et agit sur le transit pour une meilleure élimination.
-Sa teneur en minéraux (magnésium, potassium et fer) et vitamines (vitamines A, C et E) aura une grande influence sur votre vitalité et préviendra la chute des cheveux.

Seule la spiruline ne fait pas maigrir, mais sera un complément alimentaire très intéressant !

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