Les deux !! Le ginseng va agir sur l’énergie immédiate et la spiruline sur l'énergie de fond.
La spiruline agit sur l’immunité, le manque de fer et sur le renouvellement cellulaire.
Le ginseng améliore les fonctions cérébrales, stimule les capacités physiques et agit sur l’énergie spontanée.
L’association de la spiruline et du ginseng est très bénéfique, car ils deviennent mieux assimilables l’un et l’autre.
Nous vous déconseillons de prendre du thé ou du café avec la spiruline, car ils diminuent l’assimilation du fer et donc son efficacité.
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